Dans Sportiv | 3 – 5 ani |6 – 9 ani | 10 -14 ani

TESTEAZA GRATUIT prima SEDINTA! afla cum, in josul paginii

 

DANS SPORTIV

Dansul sportiv este un sport de echipa constand in parteneriatul intre un baiat si o fata intr-un cuplu de dansatori ce interpreteaza pe muzica diferite ritmuri utilizand tehnici specifice.

De-a lungul timpului s-au cristalizat doua sectiuni in functie de caracterul si provenienta dansurilor: sectiunea standard sau europeana (vals lent, tango, vals vienez, slow fox si quick step) si sectiunea dansurilor latino-americane (samba, cha-cha-cha, rumba, paso doble, jive).

Avem grupe de dans sportiv adaptate in primul rand nivelului de varsta: copii de la 3-5 ani, 6-9 ani sau 10-14 ani cat si a nivelului de pregatire: INCEPATORI, PREAVANSATI, AVANSATI, PERFORMANTA si COMPETITIE.

Fiind o activitate fizica in primul rand, dansul sportiv presupune un tip combinat de efort aerob si anaerob o excelenta metoda de a preintampina bolile de tip cardio-vascular sau de control al greutatii (se pot arde de la 200 la 700 calorii pe ora). Exista beneficii aduse aparatului locomotor, dansul dezvoltand o postura si mobilitate deosebite.

PROGRAM

3 GRUPE | dans sportiv | nivel INCEPATORI | 3-5 ani | 

luni & miercuri | 18.00-18.45 | etajul 2

sambata & duminica | 12.00 – 12.45 etajul 2  | 12.15 – 13.00 etajul 1

Durata antrenament 45 minute | cu o frecventa de 2 antrenamente saptamanal

2 GRUPE | dans sportiv | nivel INCEPATORI | 6 – 9 ani | 10 – 14 ani |

luni & miercuri | 16.30 – 17.20 | sala etaj 1

duminica | 10.00 – 10.50   | sala etaj 2

O GRUPA | dans sportiv | nivel PREAVANSATI | 6 – 9 ani | sala etaj 1

marti & joi | 18.40-19.30

Pret abonament BASIC 8 |  240 lei  | luna | 8 sedinte ( REDUCERE 40 lei de fiecare data când se reinoieste lunar abonamentul=200 lei)

Pret sedinta 40 lei

Durata antrenament 50 minute | cu o frecventa de 2 antrenamente saptamanal.

 

O GRUPA | dans sportiv | nivel AVANSATI | sala etaj 1

martea & joia | 18.40-19.30

Pret abonament SILVER|  265 lei  | luna | 8 sedinte ( REDUCERE 40 lei de fiecare data când se reinoieste lunar abonamentul=225 lei)

Pret sedinta 50 lei

Durata antrenament 80 minute | cu o frecventa de 2 antrenamente saptamanal

 

O GRUPA | dans sportiv | nivel PERFORMANTA | sala etaj 1

luni & miercuri | 19.10 -20.30

Pret abonament GOLD | 250 lei  | luna | 8 sedinte ( REDUCERE 50 lei de fiecare data când se reinoieste lunar abonamentul=200 lei)

Pret sedinta 50 lei

Durata antrenament 80 minute | cu o frecventa de 2 antrenamente saptamanal

 

O GRUPA | dans sportiv | nivel COMPETITIE | sala etaj 1

lunei & miercuri & vineri | 19.10-20.30

Pret abonament PLATINIUM|  375 lei  | luna | 12 sedinte ( REDUCERE 75 lei de fiecare data când se reinoieste lunar abonamentul=300 lei)

Pret sedinta 50 lei

Durata antrenament 80  minute | cu o frecventa de 3 antrenamente saptamanal

 

NOU: Începând cu varsta de 4 ani, va invitam la o sedinta gratuita de MODELLING!

TESTEAZA GRATUIT prima SEDINTA  la:

Balet

Dans Sportiv

Street Dance

Gimnastica Ritmica

pe segment de varsta 3-5 ani,6-9 ANI sau 10-14 ani. Daca nu sti la ce grupe s-ar incadra copilul d-voastra, va rugam sa ne trimiteti un sms la 0732022086  si veti primi un mesaj cu un program personalizat in functie de varsta

-Pentru participarea la sedinta gratuita, prezenta se face cu 10 minute inaintedoar cu programare in prealabil!

Inscrierile se pot face in orice moment al lunii sau al anului, dat fiind faptul ca dansurile se repeta ciclic!

Inscrierea se face la sala, dupa efectuarea sedintei gratuite!

-Parintii si insotitorii pot viziona antrenamentele LIVE, pe televizorul aflat in zona de asteptare, doar la grupele de incepatori

-Pentru eficienta antrenamentelor, grupele sunt formate din maximum 10 sportivi

-Sedintele la care se absenteaza din motive personale sau medicale se RECUPEREAZA in decurs de 3 luni, daca va aflati in limita unui abonament!

BLACK SEA dance studio isi rezerva dreptul de a modifica taxele si/sau orarul fara notificare prealabila. Cu toate acestea, ne vom stradui sa anuntam toti cursantii in timp util de orice schimbare. Va rugam, verificati periodic programul afisat la avizier si pe site.